1月の魯山人

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

img_573411月31日

~お昼~

ごはん 麻婆豆腐

切干大根サラダ

味噌汁(白菜・えのき)

 

 

 

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~おやつ~

クリームシチュー&クラッカー

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

img_571211月30日(水)

~お昼~

ごはん

鮭のパン粉焼き

グリル野菜にんにく味噌

味噌汁(小松菜・えのき)

 

 

 

 

img_57281~おやつ~

春巻き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

 

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1月30日

~お昼~

ごはん さつまいもとレンコンの照り煮

焼ブロッコリー

味噌汁(キャベツ・油揚げ)

 

 

 

 

 

 

 

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~おやつ~

バナナヨーグルト

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

 

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1月28日

~お昼~

ごはん ぶりの幽庵焼き

ひじきサラダ

味噌汁

 

 

 

 

 

 

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~お昼~

春菊としらすのおにぎり

牛乳

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

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1月25日(金)

~おひる~

ごはん

カレイの野菜あんかけ

麩と小松菜の和え物

味噌汁

 

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~おやつ~

切干大根のおやき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

 

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1月24日

~お昼~

根菜カレーライス

キャベツの味噌ドレッシングサラダ

すまし汁(しいたけ・ねぎ)

 

 

 

 

 

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~おやつ~

ヨーグルト

クラッカー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

 

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1月23日

~お昼~

ごはん さばの味噌煮

ポテトサラダ

味噌汁(キャベツ・油揚げ)

 

 

 

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~おやつ~

焼うどん 牛乳

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

 

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1月22日(火)

~お昼~

ごはん

豚ヒレ肉の塩麹漬け焼き

小松菜とハムの華風和え

大根とわかめの味噌汁

 

 

 

 

 

img_56601~おやつ~

 

あんぱん

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

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1月21日(月)

~お昼~

ごはん

ぶり大根

シルバーサラダ

小松菜とえのきの味噌汁

 

 

 

 

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~おやつ~

 

ひじきの味付けおにぎり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

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1月18日(金)

~お昼~

ごはん さばの黒酢照り焼き

大根の甘酢漬け 白菜の煮びたし

味噌汁

 

 

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~おやつ~

味噌じゃが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

img_564511月17日(木)

~昼食~

ごはん

肉豆腐

焼きブロッコリー

味噌汁(小松菜)

 

 

 

 

 

img_56461~おやつ~

クリームマカロニ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

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1月16日(水)

~お昼~

ごはん 鮭のコーンマヨ焼き

ほうれん草のごま和え

味噌汁

 

 

 

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~おやつ~

パンケーキ

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

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1月15日(火)

~昼食~

ごはん

チキンカツ

春雨サラダ

味噌汁(大根・なめこ)

みかん

 

 

 

img_56391~おやつ~

 

ガーリックトースト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

 

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1月11日(金)

~お昼~

ハヤシライス

ブロッコリーとカリフラワーのマリネ

じゃが芋とわかめの味噌汁

 

 

 

 

 

 

img_56321~おやつ~

みかん

つなっこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

 

img_562511月10日(木)

~お昼~

ごはん

かれいのおろし煮

かぼちゃと玉ねぎのマヨサラダ

小松菜とえのきの味噌汁

 

 

 

 

 

img_56281~おやつ~

 

ジャムサンド

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

 

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1月9日(水)

~お昼~

ごはん

肉じゃが

キャベツとツナのサラダ(味噌ごまドレッシング)

白菜と油揚げの味噌汁

 

 

 

 

 

 

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~おやつ~

チーリゾット

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

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1月8日(火)

~お昼~

五目ごはん

鮭の西京焼き

ポテトサラダ

キャベツとえのきの味噌汁

 

 

 

 

 

 

img_56181~おやつ~

 

マカロニきな粉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

 

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1月7日(月)

~お昼~

ごはん 松風焼き

ブロッコリーのごま和え

味噌汁

 

 

 

 

 

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~おやつ~

ヨーグルト

ジャムサンドクッキー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の魯山人

 

 

 

img_561211月4日(金)

~お昼~

ひじきご飯

鶏の唐揚げ

焼ブロッコリーのサラダ

白菜の味噌汁

 

 

 

 

 

img_56131~おやつ~

のりすけ

りんごジャムサンド